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Duración: 5min:55seg

El control y el dominio son fundamentales para lograr la salud y una mejor manera de vivir. Mantener la mente y el cuerpo en disposición positiva es esencial para llevar una vida agradable y con buenos resultados.

Sinfonía del universo


¿Me acompañas nuevamente?

Mi petición es franca y sincera, somos el colectivo de ciberconsulta.com y todos los domingos te proponemos una nueva forma de mirar la vida. La vida es bella, cuidarla es un arte y tu sabes que cada día existe algo más que puedes aprender para darle más brillo y encanto.

Gracias, muchas gracias por diseñar tu existencia junto a este colectivo, que también aprende a tu lado. Y con la sugerencia de que cada amanecer agradezcas las bendiciones que ya están presente en tu vida comienza Un secreto para ti.

Todos los seres humanos son parte del universo y vibran en armonía con él. El secreto de hoy te brinda algunos detalles de lo planteado por el especialista hindú Deepak Chopra.

Para conocer más detalles te sugiero que continúes conmigo, este es un excelente día para comenzar una mejor semana, seguro así es y que sea para bien.

El doctor Chopra, plantea que nuestro cuerpo, mente, emociones y piscología entera, cambian a cada momento en función de la hora del día ciclos de la luna, las estaciones e incluso las mareas. Destaca que los ritmos biológicos son una expresión de los ritmos de la tierra en relación con todo el cosmos y que estos diarios, mareales, mensuales y lunares, constituyendo la base de todos los compases del cuerpo. Explica, el especialista, la importancia de vivir en armonía con esos ritmos cósmicos. Pone entre varios ejemplos los movimientos diarios de la mareas que afectan la fisiología del cuerpo por que más del 60% de nuestro organismo es de agua y más del 60% del planeta es agua también.

Fundamenta como los ritmos estacionales influyen igualmente en la bioquímica del cuerpo, sugiere pasar algún tiempo cerca del mar o en cualquier sitio natural, porque favorece la sincronización de los ritmos del cuerpo y la naturaleza. Expresa que hay otros ritmos y ciclos que oscilan cada pocos segundos como las ondas cerebrales. Concluye que hay ciclos dentro de otros, alcanzando un gran nivel de complejidad en su conjunto y que funcionan al unísono como una sinfonía, todos esos ritmos crean el concierto del universo.

Continuo en breve, ahora llega a este escenario enciclopédico la energía sublime que te proporciona la música instrumental, disfrútala. Escuchar.

Descubre el poder secreto de la meditación, alimenta tu salud, siente la frescura del aire, incorpórate a la meditación, arte milenario para lograr paz y salud. Prepara tus condiciones, elige el mejor lugar favoreciendo la sintonía adecuada, desarrolla una visualización creativa. Un secreto para ti es una propuesta que ciberconsulta.com emite cada domingo. Este espacio une a muchas personas que están en la búsqueda de una vida más agradable y sana. El secreto de hoy ofrece detalles sobre el artículo "Bailando con el universo" elaborado por el especialista Deepak Chopra

Destaca el experto Chopra, que cuando los ritmos del cuerpo y mente están sincronizados con los que están presentes en la naturaleza, hay armonía en la vida.

Sugiere, para propiciar esa concordancia prestarle atención a las sutiles indicaciones de las sensaciones corporales y actuar en función de ello; para lograrlo debes alimentar tu cuerpo, con comida saludable y agua fresca; mantenerlo libre de toxinas, tanto físicas como mentales, respirar profundamente y hacer ejercicios.




Sugiere que observes como te sientes en diferentes momentos del día, del mes, estación del año, teniendo en cuenta el ciclo lunar y del mar. El especialista fundamenta, que entre las 6 y las 10 de la mañana y de la tarde es cuando el cuerpo está en su fase de metabolismo más bajo, propone en esa lapso de tiempo mantener silencio unos minutos y meditar.

Chopra en su estudio considera que entre las 10 de la mañana y las 2 de la tarde el fuego metabólico se encuentra al máximo y es el momento de hacer la comida principal, entre las 2 y las 6 de la tarde es muy favorables para estar activos, aprender algo nuevo o realizar actividades físicas; a las 7 de la noche comer y dejar dos o tres horas de intervalo entre la cena y el sueño. Considera, que acostarse a las 10 de la noche, propicia un descanso ideal con grandiosos sueños.

Si tienes en cuenta estas sugerencias bailaras La sinfonía del universo.

Culmina Un secreto para ti con este mensaje:

Una salud vibrante es un estado de bienestar positivo, es esa alegría que debe estar en nuestro interior todo el tiempo.

Te esperamos todos los domingos para juntos transitar por el camino que conduce a la buena salud, al amor y a la paz interior, con nuevos códigos secretos que como rayo de luz borrarán miles de sombras.