Recetas de cocina, fáciles, rápidas y sanas.

INGREDIENTES:

1 conejo
10 dientes de ajo
medio vasito de vino blanco
harina
tomillo
aceite de oliva
pimienta
sal
300 gr de patatas

La carne de conejo es una de las más ligeras que hay, es una carne blanca sin exceso de grasa ideal para preparar menús bajos en calorias, es una carne rica en proteinas y vitamina B12. Este plato lo acompañaremos de unas patatas hervidas y luego doradas en el horno por lo que el aporte calórico es menor que al prepararlas fritas. [...]

INGREDIENTES:

3 huevos
1 huevos
1 medida de yogur de harina
1 medida de yogur de azúcar
2 medidas y media de leche
mermelada al gusto.

Para celebrar el día de San Valentín que ya tenemos cercano vamos a preparar una sencilla tarta de yogur, es muy similar a la típicas tartas de queso preparadas al horno, es muy fácil de preparar con unos ingredientes que todos tenemos en casa, para rematar nuestro postre lo cubriremos con mermelada que puede ser de arándanos o fresa, podemos emplear la que más nos guste. [...]

INGREDIENTES:

2 litros de caldo desgasado
3 zanahorias
3 puerros
2 ramas de apio
20gr de trufa picada
1plancha de hojaldre
1 huevo

Con motivo del día de San Valentín vamos a preparar una sucilla pero original sopa de verduras enriquecida con trufa y con una tapa de hojaldre que va a hacer las delicias de todos nuestros comensales, para que esta sopa nos salga lo más ligera posible deberemos partir de un caldo perferctamente desgrasado y a podre ser clarificado lo que le dara una transparencia especial a nuestra sopa. [...]

INGREDIENTES:

1 kilo y medio de pierna de cordero
1 cabeza de ajos
clavos de olor
500 ml de vino blanco afrutado
pimienta en grano
aceite de oliva
sal gorda

Para celebrar el día de los enamorados vamos a recurrir a un segundo plato compuesto por una deliciosa pirna de cordero que hara las delicias de nuestra pareja o de cuantos invitados tengamos, este plato resulta bastante contundente por lo que sería recomendable ponerlo como comida en vez de cena, para acompañar este plato lo ideal sería una ensalda de escrola y granada. [...]

INGREDIENTES:

24 bizcochos de soletilla
6 huevos
400 gr de queso mascarpone
100 gr de azúcar
1 vaso de nata montada
4 cucharadas de brandy
5 cucharadas de cacao en polvo
2 cucharadas de azúcar glas
1 vaso de café fuerte
sal

Vamos a preparar un sencillo pero delicioso postre para sorprender a nuestra pareja el día de san valentín. El tiramisú es un postre que se ha puesto de moda en restaurantes y en muchos hogares, como ingrediente principal lleva queso mascarpone, se trata de un queso fresco cremoso y blando típicamente italiano con un sabor muy agradable. Su nombre en italiano significa levantar el ánimo o dar fuerza, consecuencia de las innegables virtudes energéticas y estimulantes de sus ingredientes. [...]