JUL212011
Empanada criolla
INGREDIENTES:
- para la masa:
- 400 gr de harina
- 2 huevos
- 100 gr de mantequilla
- para el relleno:
- 400 gr de ternera
- 1 cebolla tierna
- 100 gr de aceitunas sin hueso
- comino
- pimentón
- ajÃ
- pimienta blanca en polvo
- aceite de oliva
- sal
- 1 huevo duro
Lo más importante en la elaboración de las empanadas criollas es el relleno, por lo que la carne la cortaremos siempre a cuchillo. Las empanadas pueden ser de diferente tamaño y se pueden preparar tanto fritas como en el horno.
PREPARACIÓN:
- Amasamos la harina con la mantequilla a punto de pomada hasta que veamos que nos queda una masa desmigajada, añadimos 3 cucharadas de agua hasta que nos quede una masa dura.
- Extendemos la masa con un rodillo y cortamos rodajas de unos 10 cm de diámetro.
- Picar la carne y la cebolla muy menudas con un cuchillo y las pochamos en aceite de oliva hasta que tome color dorado.
- Retirar la sartén del fuego y añadir una pizca de cada una de las especias, el huevo duro rallado y la sal. Mezclar bien.
- Repartir el relleno en las porciones de masa y cerrar en forma de triángulo, introducir en el horno a temperatura media y cocinar durante 20 minutos.
Tiempo de preparación:
Tiempo de cocción:
Tiempo total:
Cantidad obtenida: aproximadamente 4 porciones
Tamaño de la porción:
CalorÃas por porción:
Grasas por porción:
Tiempo de cocción:
Tiempo total:
Cantidad obtenida: aproximadamente 4 porciones
Tamaño de la porción:
CalorÃas por porción:
Grasas por porción:
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12/07/2012 09:16